آیا کاهش وزن بدون لاغری صورت امکانپذیر است؟ آیا می‌توان از لاغری صورت در طول رژیم جلوگیری کرد؟ امروزه تعداد کسانی که اضافه وزن دارند خیلی بیشتر از افرادیه که می‌خوان وزن بگیرند و اکثر این افراد دنبال راهی هستن که با وجود لاغری شکم، صورتشون لاغر نشه و همچنان پر بمونه؛ اما آیا این کار شدنیه؟ در ادامه با ما باشید:

قانون کلی:

وقتی شما وزن کم می‌کنید، به واسطه کم شدن مواد زائد بدن، چربی ها و رطوبت‌ها؛ تموم بدن (صورت، سینه، شکم، پهلو، ران‌ها و …) تحت تأثیر این فرآیند قرار می‌گیره و لاغر میشه.

آیا میزان لاغری صورت در همه افراد یکسان است؟

خیر؛ میزان این تغییرات، در هر فرد متفاوته؛ مثلاً ممکنه:

پس گول تبلیغاتو نخورید که به شما وعده میدن وزنتونو پایین میارن اما صورتتون رو چاق می‌کنن!!! یا وعده میدن وزنتونو پایین بیارن بدون این که صورتتون لاغر بشه!!!

اما نگران نباشید، هر چیزی راهکاری دارد!  

درسته نمیشه جلو لاغری صورت رو در فرآیند کاهش وزن گرفت، اما یه سری راهکار و توصیه وجود داره که ممکنه بهتون کمک ‌کنه، وزن کمتری در این ناحیه از دست بدید: مثل:

دو توصیه و راهکار فوق العاده برای رفع لاغری صورت:

۱) هر روز با کمی ژلاتین که در آب حل کرده‌اید، به سمت گوش‌ها و خلاف جهت جاذبه، صورت را ماساژ دهید، سپس اجازه دهید ماسک ژلاتین روی صورت برای ۱۵ دقیقه بماند.

البته هفته‌ای سه الی چهار بار قبل از انجام این کار، گونه‌ها را بادکش کنید.

۲) یا از گلاب دو آتیشه استفاده کنید، بیست دقیقه روی صورت، روزی دوبار کمپرس بفرمائید، کمپرس سرد باشد بهتر است.

حرف پایانی:

یکی از مهم‌ترین نگرانی‌های افراد در برنامه‌های کاهش وزن، لاغری صورت است. به عبارت دیگر؛ کمتر کسی پیدا می‌شود که با کوچک ترین تغییر در رژیم غذایی و برنامه تمرینی خود، دچار لاغری صورت نشده باشد. زنان معتقدند که لاغری صورت می‌تواند باعث از بین رفتن زیبایی آن‌ها شود؛ البته درسته که نداشتن چاقی شکمی به اندازه‌ای در حفظ سلامتی ارزشمند است که لاغر شدن صورت اهمیتی نداشته باشد، ولی در هر صورت همین موضوع ممکن است برای خیلی از افراد نگران کننده باشد که با کمک راهکارهای فوق می‌‎توان تا حدودی این مشکل را برطرف کرد.